La vida nos enseña que no todo está bajo nuestro control, y eso está bien👌.

Nos desgastamos tratando de resolver lo irresoluble, anticipar lo improbable o controlar lo incontrolable. Pero la verdad es sencilla (aunque no siempre fácil):

Hay cosas que no están en tus manos… y eso significa que tampoco deberían ocupar tu mente.

🏋️‍♀️ Soltar no es rendirse, es cuidarte

A veces insistimos en cargar con todo: decisiones que no nos corresponden, problemas ajenos, expectativas ajenas…Y el resultado es un corazón agotado y una mente saturada.

Soltar no es indiferencia. Es sabiduría emocional. Es decirte: “Esto no depende de mí. Entonces, no lo arrastro más.”

🌿 Haz espacio a la calma

Cuando dejas ir lo que no puedes controlar, haces espacio para lo que sí puedes:

• Elegir cómo reaccionas

• Respirar con intención

• Cuidarte con amor

• Seguir tu camino con más liviandad

Deja que fluya, respira🌊 y sigue adelante.

Que el peso de lo que no puedes cambiar no ocupe tu mente.

Tu paz también necesita espacio.

📌 Gracias por leer PsicoLente en mano.

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