Es un acto de amor propio (aunque al principio duela)

🌱 Cuando te valoras, dejas de mendigar amor.

A veces nos aferramos a relaciones donde somos invisibles, donde nuestras necesidades emocionales no importan o donde recibimos migajas en lugar de afecto genuino. Pero quedarte ahí, esperando que alguien te vea, es renunciar a ti mism@. El verdadero amor no se ruega, se cultiva. Y si no hay cultivo, no hay florecimiento.

Perder a alguien que no te valora no es perder

🪞 El valor que te das marca el estándar con el que otros te tratarán.

El amor propio no es egoísmo, es supervivencia emocional. Cuando aprendes a reconocerte, a validarte, a mirarte con compasión y respeto, ya no aceptas menos de lo que mereces. Y esto no aplica solo en las relaciones de pareja, también vale para amistades que solo te buscan cuando necesitan algo, o para familiares que constantemente invalidan lo que sientes.

🙅‍♀️ No todo vínculo merece un lugar en tu vida.

Hay amistades que desgastan más de lo que acompañan. Hay familiares que no saben amar sin herir.

Hay personas que, por más años de historia compartida, no te hacen bien. Seguir ahí solo por compromiso o por miedo a “perderlos” es quedarte en un lugar que ya no te elige. Y tú no estás hech@ para suplicar afecto. Estás hecha para ser amad@ con verdad.

🛑 Dejar ir no es fracasar, es elegirte.

Perder a alguien que no supo ver tu luz no es perder, es abrirle espacio a quienes sí están dispuestos a caminar contigo, a cuidarte y a verte con los ojos del amor real. Es un acto valiente, necesario y profundamente liberador. No estás sol@: estás contigo. Y eso ya es un buen comienzo.

Recuerda: Perder a alguien que no te valora no es perder.

📌 Gracias por leer PsicoLente en mano.

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